Vamos aprender fazer pipoca de microondas sem usar óleo?
Anotem essa dica que vai deixar sua pipoca mais saudável!
Em um recipiente alto que possa ir ao microondas, coloque 5 colheres (sopa) de milho para pipoca, 5 colheres (sopa) de água e sal . Misture bem, tampe com filme plástico e faça 4 furinhos para sair o vapor (use a pontinha de uma faca ou tesoura para isso).
Leve ao microondas em potência máxima. O ideal é que o recipiente seja de vidro porque o filme não vai aderir ao plástico e vai voar pipoca por todo o microondas.
E fique atenta, pois cada microondas é de um jeito e pode levar de 4 a 6 minutos para que todos os grãos virem pipoca.
Nada de óleo e muito mais saudável!
Perfeita para um filminho na sexta a noite!
Fonte: Paneloterapia.
0 Comments:
Postar um comentário